Pessoas Organizadas: As pessoas não nascem com habilidades organizacionais inatas; ao contrário, desenvolvem disciplina ao longo do tempo. Este artigo explora sete hábitos de indivíduos organizados, oferecendo insights sobre como gerenciar eficazmente tarefas, aprimorar…
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Como ser uma mulher mais disciplinada: Fortaleça seu caráter dia a dia com esses hábitos que vão aumentar sua energia, produtividade e foco. A forma como você começa o dia define o rumo da…
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Ter uma pele bonita é o sonho de muitas pessoas e certos reflexos podem parecer inofensivos para nós, mas têm um impacto real na qualidade da nossa pele. Hidratação, rugas, espinhas… Por vezes, são…
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Comer de forma saudável pode ser um desafio às vezes. Nós vamos te contar 9 truques com os quais você pode cozinhar facilmente de forma mais saudável, mesmo na vida cotidiana estressante. Na vida cotidiana,…
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A filosofia japonesa do Kaizen promete remediar seus maus hábitos de maneira gentil e eficaz. Mas como exatamente? Nós te mostramos todos os conselhos para mudar para melhor. Este ano, novamente, você prometeu parar de fumar,…
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O mais novo best-seller dos Estados Unidos propõe um desafio de apenas 30 dias para você descobrir os alimentos que combinam e os que não combinam com o seu organismo. Apenas 30 dias são…
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Vivemos em uma sociedade que valoriza mais o trabalho que o ócio. No Brasil a lei limita que a jornada laboral seja de 44 horas semanais, porém esta não é a realidade no nosso…
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Coxas grossas: Se você é uma das mulheres que têm coxas grandes, este artigo é para você, hoje veremos as roupas perfeitas em você e como você deve usá-las para ficar sempre linda. Muitas…
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Perfumes Boticário que Mais Fixam: O Boticário é uma das marcas de cosméticos mais renomadas do Brasil, conhecida por sua vasta gama de produtos de beleza, incluindo perfumes femininos. Quando se trata de escolher…
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Como parar de pensar demais: Para acalmar seus pensamentos você precisa de uma arma mais poderosa que eles. Este é o método infalível desse psiquiatra. Quando seu pensamento está fora de controle e você…