Beleza
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O que acontece com seu corpo se você usar calcinha modeladora/compressão todos os dias
Para muitas mulheres, a calcinha modeladora passou a ser conhecida como um truque para melhorar a silhueta. Afinal, que mulher ainda não experimentou usar essas calcinhas e bermudas modeladoras quando vai usar um vestido justo ou uma calça jeans? Muitas mulheres vêem essas calcinhas modeladoras como uma adição ao guarda-roupa, destinada a diminuir áreas problemáticas visíveis em roupas para ocasiões especiais. Para outras, no entanto, essas roupas íntimas elásticas são um modo de vida. Mas se você usa sua calcinha modeladora diariamente, pode estar causando mais danos do que benefícios ao seu corpo. Ainda assim, enquanto sua confiança pode aumentar com o uso, seu interior pode sofrer as consequências. A compressão desses produtos pode realmente espremer seus órgãos e…
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Alimentos que ajudam a diminuir a queda de cabelos
A queda de cabelo pode ser atribuída a vários fatores. Entre os mais comuns estão o estresse, alterações hormonais, genética, alguns medicamentos e mudanças bruscas de peso. No entanto, uma dieta pobre também pode ser uma das causas da perda de cabelo. Aprenda a comer o que seu corpo precisa para ficar ótimo. Para manter o cabelo saudável e, assim, evitar que ele caia, é recomendável consumir alimentos ricos em vitaminas A, C e E, ferro, ácido fólico e biotina. Se você deseja evitar a perda de cabelo, deve incluir estes alimentos em sua dieta: Os mariscos são ricos em zinco, o que melhora a saúde do folículo. Os ovos são alimentos ricos em biotina, vitamina B7, ferro e ácidos…
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Como ter lábios volumosos sem cirurgia
Procurando dar mais volume aos lábios sem a necessidade de botox ou ácido hialurônico? Damos-lhe várias dicas para conseguir isso sem recorrer à medicina estética. Veja também: Esfoliação labial: como fazer, receitas, benefícios e dicas para ter lábios macios Contorno dos lábios: por que você tem que cuidar dessa área específica Diga adeus aos lábios rachados: como prevenir e tratar (dicas e recomendações) Aprenda a aumentar o volume dos seus lábios com esse truque Os lábios são, sem dúvida, uma das partes mais sexy do nosso corpo. Infelizmente, nem todas nós temos o privilégio de nascer com os lábios volumosos e, muitas vezes, isso acaba se tornando nosso desejo. Conseguir isso é possível sem…
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Consumir casca de ovo é bom para a saúde, segundo estudos
Muitos de nós tendem a incluir o ovo como um dos alimentos que consumimos regularmente no café da manhã ou em outras refeições, mas além disso, você conhece realmente todos os benefícios que ele nos traz. Você sabe para que serve a casca de ovo? Garanto que poucos de nós o conhecemos e isso é normal, porque o que realmente “importa” para nós é o conteúdo interno dele, portanto, uma vez aberto, a casca geralmente vai direto para o lixo, embora você deva guardar. Nós te mostramos como usar a casca de ovo no seu dia a dia. Como usar casca de ovo Crie sua esfoliação caseira Todos sabemos que esfoliar a pele…
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12 dicas para diminuir a acne durante o período menstrual
Nós já conhecemos bem os sintomas da Síndrome Pré-Menstrual (TPM), que podem ser de mudanças de humor, desejos, algumas cólicas leves e até mesmo aquelas irritantes espinhas no rosto. Por mais que a gente cuide, nesse período, elas insistem em aparecer. E embora pareça quase impossível erradicá-los, há algumas dicas ou conselhos que podemos seguir para que, pouco a pouco e com constância, elas apareçam com menos frequência; Embora esteja claro que você também precisa procurar um especialista, dessa forma, você pode descartar qualquer problema sério de saúde. Como diminuir as espinhas durante a menstruação 1. Cuide da sua dieta Não é a primeira vez que dizemos isso, porque na verdade sua…
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Dermaplaning: tudo o que você precisa saber sobre essa técnica de depilação facial pra mulheres
Mulheres que depilam rosto com lâmina envelhecem melhor. Pois segundo especialistas, remover pelos com lâmina elimina células mortas e promove renovação do colágeno. Não acredita? Veja mais sobre essa nova técnica que está ganhando muitas adeptas no Brasil! Quando o assunto é depilação, a maioria das mulheres concordam que isso é sim motivo de sofrimento. Sentimos dor, incômodo, horas perdidas no salão, tudo isso é motivo de chateação e sacrifício que fazemos para nos manter sempre belas. E se não bastasse ter que depilar as pernas, axilas e virilha, algumas mulheres ainda têm pelos no rosto. Porém, a grande novidade hoje é o uso da lâmina de barbear para eliminá-los. Mais…
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Esse penteado de cabelo é perfeito para usar com máscara facial e não deixar a orelha doendo
Usar sua máscara por várias horas pode irritar a parte de trás das orelhas. Para evitar essas dores, existem algumas dicas simples. Se esse é o seu problema, saiba que esse penteado veio para salvar a sua vida e deixar o uso da máscara facial mais confortável. E embora o uso de máscaras não pareça necessariamente “normal” ainda, sua onipresença deu às pessoas a oportunidade de serem criativas e até elegantes em seus esforços para ajudar a retardar a propagação do vírus. Agora, uma ideia inteligente está chamando a atenção não apenas por dar às máscaras um pouco de talento extra, mas também por torná-las mais confortáveis para quem precisa usá-las por longos…
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Massagem anti celulite: técnicas caseiras que realmente funcionam
Para se livrar da celulite, uma dieta equilibrada, esportes e um bom produto de emagrecimento não são suficientes. A massagem é essencial para drenar e desalojar a gordura. Descubra essa auto-massagem anti-celulite verdadeiramente eficaz. Existem tantas técnicas de massagem para a celulite, que fica difí il saber qual realmente funciona. A massagem é tão eficaz para se livrar da celulite porque ela aumenta a circulação linfática, desaloja os depósitos de gordura e dá à pele uma aparência mais macia e suave. A massagem criará hiperemia, ou seja, uma leve vermelhidão na pele. Isso ativará a microcirculação. Uma massagem anticelulite pode ser realizada em um instituto ou em casa por um esteticista, mas também com um fisioterapeuta no…
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7 tutoriais de penteados super fáceis para fazer já!
Se tem uma coisa ótima nessa vida, é a gente conseguir fazer um penteado mais legal nos nossos cabelos. Confesso que ainda não sou a mais expert, que tem penteados que eu não tenho coordenação para fazer. Mas tudo na vida é questão de prática, por isso, separamos 7 tutoriais super fáceis de penteados para você tentar já. Aproveitando que o calor já começa a aparecer, é sempre uma ótima oportunidade para fugir dos tradicionais rabo de cavalo, que sempre na pressa acabamos fazendo para tentar diminuir o calor, não é mesmo? Sou super a favor do “faça hoje tudo o que você deseja, não deixe para amanhã!” No caso…
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Óleo de Cenoura: conheça os benefícios para a pele e cabelos
Os benefícios da cenoura são diversos, muito mais do que só ajudar a prolongar o bronzeado. O óleo deste vegetal tem inúmeras propriedades para a pele e o cabelo. Spoiler: ele é capaz de melhorar o seu bronzeado, mas esse não é o seu único uso, descubra! Os óleos naturais estão cada vez mais presentes em nossas rotinas de beleza e são produtos de origem natural, ecológicos e respeitadores da pele e do cabelo, que também proporcionam grandes benefícios devido aos inúmeros nutrientes. As propriedades de produtos como óleo de argan, óleo de rosa mosqueta ou óleo de tea tree são bem conhecidas, mas a oferta de óleos naturais com benefícios para a pele…
