Casa
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14 ideias para decorar o espelho do seu quarto no estilo Pinterest
Fazer do apartamento ou casa onde moramos nosso lar implica muito esforço e dedicação, significa deixar um pouco da nossa essência em cada cômodo para que cada recanto nos faça sentir confortáveis e seguros; Portanto, é importante dedicar tempo a cada detalhe que o compõe. E algo em que talvez não tenhamos prestado atenção é o espelho, sim, aquele em que costumamos nos ver todas as manhãs antes de ir para a escola ou para o trabalho, e que nos dá as melhores poses. Então para a gente amar ainda mais nossas selfies, que tal mudar a decoração do seu espelho? Se inspire nessas ideias: 1. Vai ser a sensação do seu apartamento! 2. Que…
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5 dicas eficazes para resfriar sua casa sem ar condicionado no verão
No verão e sem ar condicionado, sua casa pode rapidamente se transformar em uma fornalha. Algumas ações simples podem ajudar a resfriar seus ambientes e tornar seu interior agradável e respirável. 1. Feche as venezianas durante o dia Conselhos básicos, mas sempre úteis para lembrar quando as temperaturas são tão altas. Este é o primeiro reflexo a ter: feche as venezianas para evitar que o calor entre. O melhor a fazer é abrir as janelas à noite quando a temperatura desce, para trazer o máximo de frescura e dormir melhor e fechá-las às 9 da manhã. 2. Desligue seus aparelhos elétricos Nem sempre pensamos nisso, mas nossos dispositivos eletrônicos como televisores, carregadores de…
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Diga adeus aos seus maus hábitos com o método Kaizen!
A filosofia japonesa do Kaizen promete remediar seus maus hábitos de maneira gentil e eficaz. Mas como exatamente? Nós te mostramos todos os conselhos para mudar para melhor. Este ano, novamente, você prometeu parar de fumar, ficar menos estressado, ler pelo menos um romance por mês, gastar menos tempo no telefone, economizar dinheiro … Certeza que você fez isso por umas duas semanas, não é mesmo? O método Kaizen é um pouco o oposto das boas resoluções de Ano Novo, que adotamos e nunca mantemos. Em japonês, o Kaizen se traduz em “mudança positiva” ou “melhoria contínua”. Essa filosofia japonesa é baseada em uma mudança suave, com o tempo, sem se sentir culpada. …
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Como praticar a gratidão em tempos difíceis
Me chame de louca, mas eu sempre tentei o meu melhor para me sentir grata mesmo em momentos difíceis. Toda entrevista de emprego que não deu certo e todo relacionamento que acabou abriram a oportunidade para coisas maiores e melhores. Às vezes, você não consegue encontrar a lição a ser aprendida, e os avisos diário de gratidão parecem uma besteira. Mas a verdade é que a gratidão não é frívola ou ingênua; é uma estratégia de enfrentamento. A gratidão é o que faz com que nossos dias bons pareçam ainda melhores, mas o mais importante é que é a ferramenta que nos faz passar pelos dias ruins. Sentir-se grato não o levará instantaneamente à felicidade alegre e não fará com…
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Mães que fazem home office e cuidam de seus filhos estão mais estressadas
Todos os dias as mães começam o dia de uma maneira ocupada, e essas semanas em que estamos em casa não são exceção. Elas também precisam acordar muito cedo para preparar o café da manhã e começar as aulas on-line de seus filhos, depois fazer as tarefas domésticas e também prestar atenção às chamadas de vídeo e no escritório em casa. Segundo um estudo, as mulheres que trabalham em casa e têm filhos são as que mais sofrem estresse no momento, anunciaram pesquisadores da Universidade de Valência, na Espanha. Agora as mães desempenham todos os papéis A quarentena do Covid-19 fez com que os pais tivessem que desempenhar todas as funções, inclusive a de professores; no…
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Como dividir a rotina em pedaços pode otimizar seu dia
A situação de quarentena não está fácil. Se você consegue trabalhar de casa, pode se sentir privilegiada. Se está ganhando por isso, meus parabéns. Tanto quem consegue fazer home office quanto quem procura novas oportunidades de trabalho ou a criação de uma rotina produtiva em tempos de quarentena pode se beneficiar de uma prática interessante: dividir a rotina em pedaços. Não, isso não é uma proposta para planejar quais séries assiste de dia, tarde ou noite. A questão é que a atividade doméstica sem poder sair de casa fica maçante rápido. Rápido demais. Por isso, ajustes pequenos e breves podem valer ouro nessa situação. Isso se aplica tanto à rotina…
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Decoração e pinturas: uma ideia para cada cômodo da sua casa
Um clássico que nunca deixa de decorar as paredes da nossa casa, as pinturas se adaptam a qualquer estilo e têm infinitas combinações que darão um toque diferente a cada um dos quartos da sua casa. Nós te mostramos as ideias mais legais de decoração e pinturas na parede que você pode usar em todos os cômodos da sua casa. Decorar uma casa é como pintar uma tela em branco, cada parede, cada canto de cada quarto pode se tornar nosso recanto favorito se dermos a ela um toque de estilo que faz a diferença. As pinturas são, sem dúvida, um elemento essencial que dará personalidade à decoração da nossa casa. A maneira de…
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5 dicas simples para ser mais feliz em casa
Sentir-se confortável em casa pode ter um impacto muito positivo no nosso bem-estar emocional. Se você não se sentir relaxado e feliz toda vez que passar pela porta, aqui estão algumas ideias simples para tornar sua casa seu refúgio. Com o fechamento das escolas e o banimento das reuniões, o Brasil implementou medidas excepcionais para tentar impedir a disseminação do coronavírus, impondo um período de confinamento obrigatório. Muitas pessoas precisam trabalhar em casa e pede-se aos brasileiros que limitem suas saídas o máximo possível. Se você precisar ficar em casa para trabalhar e não se sente muito confortável com isso, nós te damos algumas dicas simples que ajudarão você a se sentir mais feliz em…
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Você sente falta dos sons do escritório? Então vai gostar deste site
Tanto tempo sem seus colegas perto de você e já está se sentindo solitária? Trabalhar de casa é mais silencioso do que você imaginava? Se você sente falta dos sons do escritório, nós temos uma boa notícia! O barulho da impressora, a música do seu “colega de trabalho” fugindo dos fones de ouvido … Muitos barulhos, que normalmente são dolorosos, tornam-se lembranças distantes, um pouco como a voz de um (e ) ex. Com o confinamento vinculado ao Covid-19, que é muito importante, não se esqueça: “Fique em casa”, o home office se tornou uma vida cotidiana engraçada e sem fim. Alguns esgotam inúmeras listas de coisas para fazer e outros olham pela janela esperando ver seus colegas queridos…
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15 ideias para se divertir em casal e no conforto da sua casa
Alguns de nós já estão no belo estágio da vida como casal, e a verdade é que passar tanto tempo com uma pessoa (apesar do fato de que a amamos tanto) às vezes é avassalador se não aprendermos a viver adequadamente. Se você está procurando ideias do que fazer com o seu parceiro em casa, durante a quarentena, que não seja ver filmes e séries, acompanhe o artigo. 1. Cozinhe junto Talvez nenhum de vocês saiba como fazê-lo bem, mas é uma das melhores e mais belas atividades que vocês podem fazer juntos, pois passa um tempo de qualidade, conversando e desfrutando em casal enquanto trabalha em equipe em busca de um…
