Você quer uma pele macia sem rugas? Então você deve colocar esses alimentos em sua dieta. Temos potes e mais potes de produtos para combater as rugas. São hidratantes e cremes para os olhos, loções, máscaras e sem esquecer os soros super trendy. Achamos que estamos perfeitamente equipados. E me pergunto por que nossa pele parece pálida e cansada, apesar dos cuidados. A resposta está literalmente na nossa frente, mais precisamente: no nosso prato. Porque para a pele parecer jovem, também depende em grande parte do que comemos. Não é à toa que as estrelas de aparência eternamente jovem como Jessica Alba ou Gwyneth Paltrow falaram que fazem a dieta alimentar limpa, ou seja, uma dieta saudável livre…