A afirmação “um cabelo bonito é um cabelo saudável” é totalmente correta e de nada adianta investir em chapinhas, babyliss e secadores repletos de tecnologia se os fios estão secos, opacos e sem vida. Embora existam diversos produtos que conseguem hidratar, reconstruir e nutrir as madeixas, a verdade é que a saúde dos cabelos precisa vir de dentro para fora. Para isso, algumas vitaminas são fundamentais. Muitas delas conseguem fortalecer a fibra capilar, estimular a produção de queratina e oferecem componentes que são essenciais para que os fios fiquem bonitos e saudáveis. Então, descubra agora quais são as vitaminas essenciais para os cabelos e não as deixe faltar no seu…