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Acabe com qualquer fobia (avião, insetos, altura, etc) usando essa técnica
Muitas pessoas sofrem com fobias das mais variadas formas, seja com medo de andar de avião, de insetos, altura, etc. E tratar isso pode ser bem demorado, dependendo do grau do seu medo. Mas uma nova técnica desenvolvida no Reino Unido promete eliminar qualquer fobia em uma única sessão: trata-se da Brainworking Recursive Therapy (BWRT), algo como terapia cerebral recursiva. Como eliminar a fobia A terapia atua na parte do cérebro responsável pelo controle a respostas de luta ou fuga, experimentadas quando um indivíduo se sente exposto a algo que considera ameaçador, diz Terence Watts, psicoterapeuta criador do método em uma reportagem para o jornal Daily Mail. Segundo ele, é…
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Beber café no trabalho estimula a honestidade, segundo pesquisa
É muito raro encontrar uma pessoa que não seja apaixonada por café e em toda empresa, sempre vai ter o cantinho do café, onde os funcionários se reúnem não só para pegar uma xícara de café, como também para conversar, bater papo furado ou fazer um brainstorm sobre alguma dificuldade que estão passando em projetos. E segundo pesquisa publicada no Journal of Applied Psychology, uma xícara de café ajuda a deixar a pessoa mais honesta. Uma xícara grande de café vai além do combate a uma manhã ou tarde sonolentas no trabalho. A bebida pode ser uma “arma” para resistir à tentação de um apelo do chefe para agir de…
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Perennials: a geração de mulheres que não se identifica com a meia-idade
Essa nova geração de mulheres são chamadas de “ageless generation”, algo como mulheres eternas ou sem idade porque de tênis, jeans e camiseta não é fácil adivinhar quantos anos têm. A pesquisa confirma que as que estão em sua quarta e quinta década não se identificam com o rótulo social “mulheres de meia idade” que supostamente as define. Na plenitude de sua vida, as mulheres que nasceram nos anos sessenta e setenta se rebelam contra qualquer definição cuja origem seja a idade. ‘Perennials’ e eternas De fato, tendo em vista os resultados da pesquisa do jornal britânico, uma mulher de 40 anos e outra de 50 também têm algo muito…
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Como é a realidade por trás das fotos do Instagram
Você acredita em tudo o que seus amigos postam nas redes sociais? Acredita que aquela blogueira acorda todos os dias sem olheira, com o cabelo bem arrumado e plena? Muitas das coisas que a gente compartilha, foram feitas só para aquela foto, e a realidade é que não vivemos tudo o que compartilhamos. Esse vídeo mostra justamente isso, como é a vida na realidade X redes sociais. Assista:
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Segundo ciência, amigos são mais importantes do que a família
Fazer a escolha entre amigos e família nunca será uma tarefa fácil. E segundo uma pesquisa feita recentemente na Michigan State University, no entanto, veio facilitar a vida de quem precisa, seja qual for o motivo, fazer este tipo de decisão. Isso porque ela comprovou algo inusitado: os amigos têm maior influência na nossa saúde do que os familiares. Essa pesquisa foi feita por William Chopik, professor de psicologia da universidade, e envolveu duas análises principais: uma com cerca de 300 mil pessoas, entre 15 e 99 anos, em 90 países diferentes; a outra com 7.481 norte-americanos com mais de 50 anos. A primeira análise demonstrou que os que mais…
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Segundo estudo, era mais fácil ser magro nos anos 80 do que hoje em dia
Um recente estudo publicado no “Obesity Research & Clinical Practice” apresentou que é muito mais difícil ser magro hoje do que era nos anos 1980. Os autores desta pesquisa analisaram os dados sobre dieta de 36.400 norte-americanos entre os anos de 1971 e 2008 e sobre a rotina de exercícios físicos de 14.419 entre 1988 e 2006. Com isso, eles descobriram que, mesmo que tivessem a mesma idade, uma pessoa comendo a mesma quantidade de calorias e macronutrientes (como gordura e proteína) e fazendo a mesma quantidade de exercícios em 2006 era cerca de 10% mais pesada do que uma pessoa em 1988. Professora na York University, no Canadá, Jennifer…
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Conheça as dez cidades em que um par de tênis é o mais caro no mundo
Já parou para pensar quanto custa um par de tênis mundo afora? Por aqui, sabemos uma média do valor, mas em alguns lugares, o tênis se torna algo muito, mas muito caro. Rio e São Paulo estão entre as dez cidades mais caras para se comprar um tênis, segundo levantamento feito pelo Deutsche Bank. O estudo considera o custo de um par de tênis esportivos de marcas como Nike, Adidas ou outras equivalentes. Veja essas 10 cidades onde um par de tênis é o mais caro do mundo: 1º Copenhague Copenhague, na Dinamarca, vende os tênis mais caros do mundo. A capital da Dinamarca, é a líder do ranking, com um par de…
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Empresas brasileiras evitam contratar pessoas muito bonitas
Todo mundo que ter uma beleza acima da média, porém, a maioria dos recrutadores evita contratar pessoas muito bonitas. Pelo menos é isso que mostra uma pesquisa feita pela Elancers, que entrevistou 2.075 recrutadores em todo o país. O levantamento mostrou que a maioria, 46%, prefere contratar pessoas com “beleza mediana” para as suas vagas. É evidente que a grande maioria das empresas evita pessoas muito bonitas, talvez com exceção daquelas empresas que alocam o profissional no atendimento ao público ou em áreas de vendas. Uma das razões para a baixa contratação de pessoas bonitas pode ter a ver com o perfil dos recrutadores. Segundo um estudo dos economistas israelenses…
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Segundo estudo, todos os seus ex-namorados têm uma coisa em comum
Você já reparou que todos os seus ex-namorados possuem algo em comum? Segundo um estudo recente sobre comportamento realizado pela Universidade da Califórnia, o fenômeno é comum, natural e possui explicações simples. Sabe poque seus ex-namorados são tão parecidos? Segundo o professor de psicologia Paul Eastwick, que liderou a pesquisa, isso acontece porque a gente costuma sempre namorar um determinado tipo que, além de compartilharem o mesmo perfil psicológico, podem até apresentar semelhanças físicas que nem sempre estão relacionadas a preferências estéticas. Não se trata de uma busca inconsciente pelo mesmo tipo de parceiros, mas sim a influência do ambiente em que a pessoa vive e frequenta que possui grande…
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Segundo estudo, pessoas inteligentes se sentem mais felizes quando estão sozinhas
Quantas de vocês já viram alguém sozinho em um show, academia, cinema ou museu e sentiu pena por ela não estar acompanhada de ninguém neste momento de lazer? Pensando que a pessoa era triste, solitária ou abandonada? Saiba que antes de sair por aí fazendo julgamentos, deveríamos sentir até uma certa inveja, pois essa mesma pessoa pode ser bem mais inteligente do que nós e que está mais feliz sozinha do que ao lado de alguém. Pelo menos é o que indica um recente estudo sobre comportamento apresentado no British Journal of Psychology. Pessoas solitárias são mais inteligentes? Segundo o estudo feito por psicólogos evolucionistas, pessoas que possuem QI mais…
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