Beleza anti-stress: Voltar a rotina pode ser bem estressante, por isso, é melhor reservar um tempo para cuidar de si mesmo. Certos cosméticos e rituais de beleza também são excelentes na arte de relaxar,…
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Carreira Comportamento Psicologia TrabalhoIgnorar seus colegas de trabalho evita o estresse, segundo estudo
Por mais que você goste do seu trabalho, há dias em que a falta de sono, problemas externos ou simplesmente fadiga acumulada criam crises e torna-se difícil enfrentar o ambiente de trabalho. Segundo um…
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Dizem que os cabelos brancos são sinal de sabedoria, mas a verdade é que ninguém quer ter essa “sabedoria” à vista e acabamos sempre pintando os cabelos. Segundo Tyler Cymet, da American Association of…