Probióticos: Temos ouvido muito sobre isso nos últimos meses, mas do que se trata realmente?  Já faz algum tempo que todo mundo fala em probióticos. No entanto, não é fácil entender completamente o que realmente é. Por isso, vamos te explicar 6 coisas que você deve saber sobre para finalmente entender o que são eles. O que são probióticos? Os probióticos são microrganismos vivos que trazem um efeito benéfico ao nosso corpo. Ouvimos muito sobre bactérias “boas”, especialmente “lactobacilos”. No entanto, também podemos encontrar leveduras! A maioria deles é ingerida na forma de pó ou cápsula. Hoje, também o encontramos em alguns cosméticos. Veja também: Cosméticos com probióticos, os novos…