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    Alimentação,  Saúde

    Tahini: conheça os benefícios dessa pasta de gergelim

    O que é o tahini que todos os blogueiros de comida usam o tempo todo? De que é feito, qual é o seu sabor e, acima de tudo: por que comê-lo? Contaremos tudo o que você precisa saber sobre o superalimento saudável. Resumo: O que é tahini? Como você usa o tahini? Por que o tahini é tão saudável? O que é tahini? Tahini é uma pasta cremosa que é criada triturando sementes de gergelim – basicamente o equivalente à pasta de amendoim. É muito usado na culinária oriental, vegetariana e vegana, porque não só é delicioso, mas também garante uma textura maravilhosamente cremosa. Leitura recomendada: Alimentos antioxidantes: superalimentos contra…

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