Já diz o ditado “sorrir é o melhor remédio”. E muitos estudos destacaram os benefícios do riso na saúde das pessoas. Sorria e viva mais Sete anos. Este é o número de anos adicionais concedidos àqueles…
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Vivemos em uma sociedade que valoriza mais o trabalho que o ócio. No Brasil a lei limita que a jornada laboral seja de 44 horas semanais, porém esta não é a realidade no nosso…
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Um dos desafios que mais fazem com que as pessoas desistam da dieta é a reeducação alimentar. Muita gente acha que precisa passar fome para emagrecer, mas não é verdade. Descubra neste artigo como…