Muitas pessoas gostam de abraçar seus animais de estimação à noite, especialmente durante os meses frios do inverno. Então, se você é uma daquelas garotas que preferem dormir com seu cachorro ou gato do que com outra pessoa, não se sinta mal, porque seu amigo peludo é o melhor companheiro de sono do que seu parceiro.
Sim, de acordo com um novo estudo, as mulheres descansam muito mais quando compartilham sua cama com um cachorro ou gato do que com outro humano. Então, da próxima vez que você brigar com seu namorado, não se sinta mal em mandá-lo dormir no sofá.
Como foi feito o estudo
Basicamente, eles se concentraram em estudar a qualidade do sono.
Os participantes preencheram questionários sobre seus hábitos de sono e qualidade à noite; Perguntaram como se sentiam seguros e confortáveis ao dormir com um animal de estimação; Mulheres com parceiros foram questionadas sobre como a outra pessoa afetou seu sono, sentimentos e segurança durante a noite.
Adeus homens
Isso levou à conclusão de que dormir com outras pessoas pode se tornar extremamente desconfortável e estressante, afetando o sono das mulheres. Os pesquisadores Christy Hoffman, Haylee Stutz e Tarrie Vasilopoulos relataram o seguinte:
Em comparação com as mulheres que dormem com parceiros humanos, dormir com animais de estimação é mais calmo e traz uma maior sensação de conforto e segurança.
Parece que os homens terão que passar um pouco mais de tempo no sofá da casa.
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