Comportamento
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3 dicas de decoração para levantar o astral da sua casa
A casa reflete a personalidade dos seus moradores. Olhando rapidamente ao seu redor, como está o astral do seu lar? Bagunçado ou organizado? Desconfortável ou aconchegante? Morto ou vivo? Triste ou feliz? Antes de ficar triste com as conclusões que tirou após uma rápida análise, saiba que com pequenas mudanças – e o melhor, sem gastar muito – é possível dar uma cara nova para os cômodos da sua casa, tornando os espaços mais cheios de vida. Confira as dicas a seguir: Tenha um cantinho especial Sabe aquele espaço que convida? Você precisa de um cantinho especial na sua casa. Pode ser um local de leitura, oração ou relaxamento. Uma…
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Complexo de Cinderela: e se pararmos de nos sacrificar pelos outros?
Você tem a impressão de que está se sacrificando pelos outros e silenciando seus desejos para satisfazer os deles? Você pode estar sofrendo com o que é chamado de “complexo da Cinderela”. Talvez você às vezes sinta que está se sacrificando, sufocando seus desejos de obedecer aos dos outros? Colocando sua vida de lado para apoiar um ente querido, se encarregando de tudo em sua casa, desistindo de seus sonhos ou convicções para ser aceita … Você provavelmente está sofrendo do complexo da Cinderela, um fenômeno generalizado, que indica a tendência de esquecer a si mesmo ou até de desistir de existir. O que é o complexo da Cinderela? Podemos dizer que o Complexo…
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Guia de lojas Slow Fashion para quem está cansada de fast-fashion
Uma “tendência” que está conquistando cada vez mais adeptas, são as lojas slow fashion. O slow fashion não é um conceito que vai e vem, é um movimento de moda sustentável, uma alternativa à produção em massa, que vem ganhando força e veio pra ficar. Foi criado pela inglesa Kate Fletcher, consultora e professora de design sustentável do britânico Centre for Sustainable Fashion, inspirado no movimento Slow Food. Assim como em relação à nossa alimentação, ele incentiva que a gente tenha mais consciência dos produtos que consumimos, retomando a conexão com a maneira em que eles são produzidos e valorizando a diversidade e a riqueza de nossas tradições. O slow…
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14 verdades que só quem é o irmão mais velho vai entender
Ser o filho (a) mais velho de uma família pode parecer muito bom na teoria: você recebe alguns irmãos mais novos que pode chefiar quando quiser e tem o bônus de saber você recebeu toda a atenção dos seus pais antes do irmão mais novo chegar. Claro, existem pontos positivos, mas também há um monte de negativos. Essas são as coisas que você realmente não entende, a menos que você seja o irmão mais velho. Aqui estão algumas coisas que todo irmão mais velho sabe que é verdade: Você sempre teve que ser o responsável Você tinha que esconder todas as suas coisas Você passou os primeiros anos da vida deles sentindo ciúmes Seus pais foram muito…
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Saiba porque as mulheres estão deixando de usar salto alto
Só uma mulher sabe o quanto é doloroso andar de salto alto, por mais que a “sociedade” diga que um salto deixa as mulheres mais bonitas e que empina até o bumbum, sabemos que por trás disso vem um pé machucado e com bolhas. Porém, eu tenho percebido que, assim como eu, muitas mulheres estão abrindo mão de usar salto alto. É só você lembrar de algumas premiações, onde a atriz Julia Roberts, radicalizou ao pisar descalça no tapete vermelho de Cannes, em 2016, por exemplo. E dai eu te faço um questionamento: “Se até o homem abandonou o salto lá atrás, por que as mulheres não podem fazer o mesmo?”…
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15 coisas espontâneas que as mulheres fazem e que enlouquecem os homens
Existem algumas coisas que as mulheres, muitas vezes, nem percebem que fazem, mas que a maioria dos homens enlouquecem (no bom sentido, lógico). Confira algumas dessas atitudes espontâneas que são encantadoras: 1) Com vergonha quando acordam (escondendo a cara de sono)… 2) Aquela mordidinha no lábio… 3) A reboladinha para colocar as calças… 4) Quando amarram o cabelo (principalmente na hora H)… 5) Ou quando soltam o cabelo também… 6) Bocejando… (sim, tem gente que pira!) 7) Aquela bela cruzada de pernas… 8) Quando jogam o cabelo de um lado pro outro… 9) As ruguinhas que se formam no nariz ao sorrir… 10) As covinhas também… 11) Quando ficam envergonhadas… 12) Aquela carinha de brava… 13) Quando limpam o…
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Estudo mostra que apenas metade dos nossos amigos realmente gostam de nós
Um estudo publicado na revista Plos One revela nossa conexão com a amizade. O que mais se destaca, em geral, é que não temos relacionamentos completamente genuínos com todos os nossos amigos. É na revista Plos One que Abdullah Almaatouq, Laura Radaelli, Alex Pentland e Erez Shmueli apresentaram um estudo feito em uma turma de 80 alunos, todos com idades entre 23 e 38 anos. Todos deveriam classificar seus colegas de classe em uma escala de zero a cinco, zero significando “eu não conheço essa pessoa”, três significando “este é meu amigo” e cinco sendo “este é um dos meus melhores amigos”. O resultado foi ainda mais surpreendente, dado que 94% dos pesquisados acreditavam que a amizade era mútua. No entanto,…
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É por isso que um casal precisa de um contrato de relacionamento
Para aqueles que estão em relacionamentos, geralmente há um entendimento mais tácito, para não se relacionar com mais ninguém. Mas, que tal prometer nunca criticar a aparência do seu parceiro ou ser sempre um bom ouvinte? Se esses comportamentos forem importantes para qualquer um de vocês, considere formalizá-los em um contrato de relacionamento. Em uma entrevista, o Dr. Tony Ortega, psicólogo e autor de #AreYouHereYet, explicou que ter um contrato oficial de relacionamento é uma ótima maneira de garantir que você e seu parceiro estejam literalmente na mesma página. “Não estou sugerindo algo por escrito e com firma reconhecida, a menos que você ache necessário”, explicou Ortega, “mas mesmo um contrato de relacionamento…
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Assistir desenhos animados é bom para sua saúde mental!
Assistir desenhos animados é uma ótima maneira de combater a ansiedade e a depressão, de acordo com estudos. Durante nossa infância, Timão e Pumba nos ensinaram a viver a vida sem preocupações. Mas, crescendo, tendemos a pensar que essa filosofia de vida é apenas para desenhos animados. Errado! De fato, não esquecer nossas almas quando crianças pode ser a chave para viver uma vida feliz. Assista desenhos animados Considerado um hobby imaturo, assistir desenhos animados é bom para sua saúde. Lauren Rearick, colunista do Huffington Post EUA, disse em uma coluna que a Disney e outros desenhos animados a ajudaram a combater a depressão e a ansiedade. Ela explica: “No ano passado, eu me virei para…
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10 dicas para recuperar a auto-estima após um relacionamento tóxico
Os relacionamentos amorosos são sempre complicados e com alguns conflitos. E, às vezes esses conflitos se tornam tão grandes que, aos poucos, acabam destruindo o relacionamento, e também a si mesmo. Na maioria das vezes isso acontece em relacionamentos tóxicos, nos quais podemos ver ciúmes, dependência, inseguranças e até violência; E uma vez terminadas, a dor e a sensação de vazio podem ser gigantescas; portanto, devemos começar a trabalhar para nos recuperar e, quando menos acreditarmos, sorrir novamente e aproveitar a vida plenamente. 1. Desintoxicar Pode parecer muito drástico, mas esta etapa é essencial porque permitirá que você avance com muito mais facilidade; é claro que não será um processo fácil, muito menos rápido. Chore quantas…
