Intuição: Às vezes você simplesmente sabe qual é a decisão certa, sem saber exatamente por quê. Mas num mundo movido pela lógica, esta intuição é muitas vezes ridicularizada. Explicamos o que é a intuição, por que ela deveria ser levada mais a sério – e por que as mulheres, em particular, deveriam confiar mais nela.
Intuição: é por isso que as mulheres devem confiar em seus instintos
Na vida cotidiana gostamos de distinguir dois tipos de pessoas: pessoas cabeças e pessoas instintivas. Os primeiros tomam decisões com base em considerações lógicas, enquanto os segundos deixam que os seus sentimentos as determinem. Mesmo que nem sempre consigam explicar de onde vem.
Embora essa abordagem emocional seja ridicularizada, especialmente em um contexto profissional, as pessoas instintivas não tomam necessariamente decisões piores. Pelo contrário: a intuição é uma ferramenta subestimada que nos permite agir corretamente, principalmente em situações delicadas que exigem reações rápidas. E as mulheres, em particular, deveriam usar isso com mais confiança.
O que exatamente é intuição?
A intuição, também chamada de instinto, é o oposto do pensamento e da ação lógica. Porque neste caso não é a nossa mente que tem que dizer isso, mas o nosso subconsciente. O que pode parecer loucura para alguns é, na verdade, muito bem pesquisado cientificamente. Os cientistas definem a intuição como um impulso que sentimos em situações complexas nas quais não temos todas as informações disponíveis para poder avaliá-la logicamente. Este impulso, controlado pelo nosso subconsciente, substitui a mente analítica e é baseado em uma série de percepções subconscientes.
Porque as pessoas só conseguem perceber conscientemente até cinco por cento do que está acontecendo ao seu redor. Absorvemos os 95% restantes através dos nossos sentidos, como: Por exemplo, gosto, cheiro ou tato. Portanto, se você não consegue sentir bem o cheiro de alguém, muitas vezes é devido a uma rejeição intuitiva baseada em nossa percepção subconsciente.
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Qual é a sensação da intuição?
Mas como você percebe algo que ocorre subconscientemente? Numa situação em que a nossa intuição quer silenciar a nossa mente analítica, algumas pessoas sentem uma sensação de formigamento. Por exemplo, no estômago ou no pescoço, alguns também sentem por todo o corpo.
E assim como a intuição se expressa individualmente em cada pessoa, ela também se desenvolve de forma diferente de pessoa para pessoa, o que se deve a critérios diferentes. Na verdade, as mulheres são consideradas mais intuitivas. No entanto, isto se deve menos às diferenças biológicas e mais à socialização feminina.
Quanto mais igualitária é uma sociedade, menor é a diferença entre os sexos no que diz respeito à percepção intuitiva. Mas mais sobre isso abaixo.
Quando você deve ouvir sua intuição?
Há momentos em que temos que decidir rapidamente o que fazer. Podem ser situações menores da vida cotidiana, por exemplo, durante a prática de esportes ou no trabalho. Mas mesmo situações potencialmente perigosas exigem frequentemente uma ação rápida. O que raramente fazemos é sentar e primeiro fazer uma lista de prós e contras. Pelo contrário: em situações que surgem repentinamente e exigem uma decisão rápida, o nosso subconsciente – a nossa intuição – assume o controle por conta própria. E uma vez que seu instinto se manifesta, muitas vezes é difícil ignorá-lo. Mesmo que os fatos realmente apoiem uma decisão diferente.
No entanto, justificar uma decisão com base na intuição muitas vezes não é suficiente, especialmente no trabalho. Idealmente, você trabalha com sua intuição e também com sua mente analítica. Isto pode ser claramente observado em grupos profissionais que têm de tomar decisões arriscadas.
Às vezes, os médicos não conseguem fazer um diagnóstico com base apenas nos sintomas. Nesses momentos, muitas vezes são guiados pela sua intuição especializada, reagem e depois procuram evidências para apoiar a sua avaliação.
Quanto mais experiência você tiver em uma área, melhor será sua intuição. Da mesma forma, os atletas radicais trabalham tanto com o instinto quanto com a mente. Eles se preparam racionalmente para uma variedade de situações, mas é provável que surja uma situação completamente diferente. Então eles também terão que ouvir o que seus instintos lhes dizem.
Você pode treinar sua intuição?
Existem duas respostas para a questão de saber se você pode treinar sua intuição: sim e não. Ou, dito de outra forma, é difícil aprender a ouvir o seu instinto. As pessoas intuitivas não só têm um bom acesso aos seus próprios sentimentos e aos seus corpos, como também são muitas vezes empáticas e, portanto, conseguem ler bem as pessoas. Embora você possa usar exercícios de atenção plena para se tornar mais consciente de si mesmo e do que está ao seu redor, se você nunca aprendeu a entrar em contato com seus sentimentos, isso é um desafio.
Além disso, é preciso ser capaz de se desapegar e ter coragem de virar a cabeça. Isto é particularmente difícil para pessoas que pensam de forma mais racional e analítica. No entanto, a intuição também se baseia na experiência. Portanto, se você não confia em sua intuição, deve acreditar em si mesmo e confiar no que sabe.
Porque a intuição das mulheres é mais apurada?
Dado que às mulheres tem maior emotividade do que aos rapazes e aos homens, as mulheres aprendem desde cedo a entrar em contato mais aberto com os seus sentimentos. Uma qualidade que é ao mesmo tempo encorajada e ridicularizada. A maioria das mulheres provavelmente já ouviu de seus parceiros e/ou colegas que elas são muito emotivas.
Mas muitas soft skills, ou seja, competências interpessoais, também conhecidas como inteligência emocional ou social, que se tornam cada vez mais importantes na vida profissional, baseiam-se precisamente nesta emotividade. As IA assumirão principalmente áreas profissionais e áreas de responsabilidade que abrangem as chamadas habilidades difíceis, ou seja, competência puramente técnica. Ter uma boa intuição e ser capaz de confiar em sua intuição não será mais motivo de riso no futuro, mas se tornará uma característica valorizada.
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