Menstruação
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Vou Viajar e Não quero Menstruar: o que fazer?
Vou Viajar e Não quero Menstruar: você está com a viagem dos sonhos marcada e está com medo de ficar menstruada bem nesse dia? Confira nossas dicas de como você pode fazer para isso não acontecer. Em primeiro lugar, é importante ressaltar que aqui promovemos a ideia de que o período menstrual não deve ser encarado como um problema a ser resolvido. Acreditamos na liberdade de escolha de cada pessoa que menstrua. No entanto, sabemos que, em algumas situações, evitar o sangramento menstrual pode ser uma preferência. Nesse caso, é possível recorrer a medicamentos, como os anticoncepcionais (ACs), para alcançar esse objetivo. Vou viajar e não quero menstruar, posso emendar…
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As Diferentes Cores da Menstruação: Significados e Sinais para a Saúde Menstrual
Diferentes Cores da Menstruação: A menstruação é um processo natural e intrínseco à vida das mulheres. Além de indicar a saúde reprodutiva, a cor do fluxo menstrual pode revelar informações valiosas sobre a saúde geral. A observação das diferentes cores da menstruação pode servir como um guia para a compreensão da saúde menstrual e a detecção precoce de possíveis problemas. Neste artigo, exploraremos as variadas tonalidades do fluxo menstrual e os possíveis significados associados a cada uma. As Diferentes Cores da Menstruação: Significados e Sinais para a Saúde Menstrual O Espectro de Cores Menstruais A variação nas cores do fluxo menstrual pode abranger desde tons claros até mais escuros, bem…
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Endometriose: o que é e quais são os sintomas
Endometriose: Você não consegue engravidar ou tem dores menstruais extremamente fortes todos os meses? A endometriose pode ser a culpada. Os sintomas típicos incluem fortes dores menstruais e infertilidade. Muito difundido, mas ainda desconhecido por muitas mulheres: Estamos falando sobre a doença endometriose. Os sintomas típicos não ocorrem em todas as mulheres, por isso às vezes passam despercebidos. Muitas vezes só é descoberto quando surge o desejo de ter filhos e a gravidez simplesmente não dá certo. A endometriose é uma doença que afeta apenas mulheres. Sintomas como infertilidade e fortes dores menstruais podem tornar a vida das mulheres um inferno. O que você precisa saber sobre endometriose Na endometriose, o revestimento do…
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5 produtos para aliviar a cólica menstrual (sem remédios!)
Aliviar a cólica menstrual: A dor menstrual aparece todos os meses, mas recomendamos alguns remédios naturais ou produtos simples para aliviar os sintomas! Como combater a cólica menstrual sem tomar ibuprofeno ou outros analgésicos? Os remédios estão aí e nós explicaremos a você quais usar e tomar. Certamente há truques para fazer antes e durante, o que nos permite nos sentir melhor, como a ingestão de magnésio ou uma dieta rica em ferro. Mas te oferecemos outras coisas, desde o chá de ervas certo a um aparelho inovador que alivia as cólicas! Remédios naturais para aliviar a cólica menstrual Óleo de lavanda Aromaterapia é uma verdadeira bênção para o espírito e para o físico, especialmente durante a menstruação. O óleo de lavanda, em particular,…
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Vantagens e desvantagens do uso do implante contraceptivo
Implante contraceptivo: Métodos contraceptivos são usados para prevenir a gravidez ou prevenir doenças sexualmente transmissíveis. Alguns são mais eficazes do que outros, mas há um que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, é altamente confiável, fácil de usar e com baixo risco de efeitos colaterais: o implante contraceptivo. Vantagens e desvantagens do uso do implante contraceptivo Esta opção consiste em introduzir uma pequena vareta – o tamanho de um fósforo – no braço para liberar o hormônio progesterona, que impedirá a ovulação e atuará como uma parede para que os espermatozóides não passem no momento da relação sexual. O implante – também conhecido como Nexplanon – não é visível e…
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Como tirar manchas de menstruação de calcinhas, lençóis, roupas…
Como tirar manchas de menstruação: Você está querendo saber como limpar aquelas pequenas manchas de sangue? Veja esse truques que vão te facilitar a vida! Se você entrou para ler estas linhas, provavelmente é por causa de um “problema” que compartilhamos: as pequenas manchas de sangue que deixamos involuntariamente em nossas roupas íntimas, etc., quando temos vazamentos devido a uma quantidade inesperada ou uma movimento que fazemos, como se cólicas menstruais, inchaço, alterações de humor e muito mais não fossem suficientes, certo? Antes de tudo, uma nota: o sangue é traiçoeiro, difícil de eliminar. Se você ainda não lidou com a tarefa de limpá-lo sozinha ou, quando o faz, é…
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O que é sangramento livre e menstruação consciente?
Sangramento livre: é menstruar sem usar produtos sanitários. Essa é a regra sustentável e consciente. O momento midiático por excelência da menstruação livre veio em 2015, quando a corredora Kiran Gandhi começou a menstruar pouco antes de correr os 42 quilômetros que compõem a Maratona de Londres. Claro, isso não era notícia, mas ela correu sem usar absorventes, tampões ou coletor menstrual. “Uma maratona é por si só, há séculos, um ato simbólico. Por que não usá-lo como um meio de conscientizar minhas irmãs que não têm acesso a absorventes internos e que, juntamente com dores menstruais e cólicas constantes, precisam fingir que nada está errado?” Kiran escreveu em seu…
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Menstruação atrasada após a vacina contra o Covid? Estudos confirmam essa ligação
Menstruação atrasada após a vacina: Já havia rumores há muito tempo, agora está confirmado: a vacinação contra o Covid-19 pode realmente afetar nosso ciclo menstrual. Você ficou sem menstruar após a vacinação contra o Covid-19? Desde a introdução da vacina Covid-19, muitas pessoas expressaram preocupação com os efeitos da vacinação. De fato, mais de 36.000 mulheres relataram irregularidades menstruais após a vacinação, como sangramento precoce (geralmente logo após a vacinação), manchas, sangramento intenso ou períodos bem dolorosos. Você deve ter notado isso durante o seu ciclo após a vacinação. Estudos confirmam: a vacinação contra o Covid pode mudar nossa menstruação Um novo estudo, financiado pelo National Institutes of Health (NIH)…
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Você deve adotar uma rotina de beleza pré-menstrual?
Você já ouviu falar em rotina de beleza pré-menstrual? Espinhas no queixo, pele oleosa, pernas pesadas, barriga inchada … TPM não é algo fácil. Mas, mudando sua rotina habitual de beleza, é possível combater alguns de seus efeitos indesejados. É um momento delicado na vida da mulher: este período bastante desagradável que antecede a menstruação perturba os hormônios e o cotidiano. Quer você tenha 30 ou 50 anos, os sintomas começam dois ou dez dias antes ou até perto da ovulação, todas as mulheres sentem as mudanças em maior ou menor grau. Alguns experimentam mudanças de humor, dor, outros terão uma morfologia modificada ou pele que muda de aparência. Foco…
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Sauna vaginal (V-steam): o que é essa nova tendência de bem-estar
Popularizada pela atriz Gwyneth Paltrow, a sauna vaginal vem ganhando espaço no mundo dos spas e nas redes sociais. Uma tendência de “bem-estar” que está longe de ser unânime, principalmente entre médicos e ginecologistas. Quão eficaz é este tratamento? É perigoso? A sauna vaginal foi popularizada pela atriz – e guru do estilo de vida nas horas vagas – Gwyneth Paltrow em 2015. Valorizada por estrelas como Chrissy Teigen, essa tendência da moda está causando fortes reações nas redes sociais e preocupa os ginecologistas. Último exemplo: um vídeo do TikTok compartilhado no Twitter em 10 de janeiro de 2021, postado inicialmente na conta do @vtreatnl, um site holandês especializado na venda…
