Alumínio: A vida é ótima. Você começa seu dia com um treino, toma seu banho, arrume o cabelo, aplica maquiagem e, por último, mas não menos importante, aquele desodorante com cheiro fresco. Você embrulha seu lanche em papel alumínio e um refrigerante para levar para o almoço no trabalho. Você sabe que vai ter um dia agitado e estressante pela frente, então pega sua aspirina para o caso de surgir uma dor de cabeça.
Então, o que há de errado com esta imagem? Na superfície, absolutamente nada. Mas há um ingrediente perigoso à espreita em seus produtos de higiene pessoal, medicamentos e alimentos que você precisa conhecer. Você sabia que o alumínio é uma toxina perigosa que você precisa evitar porque pode prejudicar sua saúde?
O alumínio está em toda parte no meio ambiente e, embora não seja essencial para a vida, o aumento da exposição a ele está resultando em uma carga crescente para o corpo humano, causando doenças. (3)
O QUE É ALUMÍNIO?
O alumínio é um metal leve, branco prateado. É o metal mais abundante na crosta terrestre e ocorre naturalmente no solo, na água e no ar. Ele pode ser ingerido, absorvido pela pele ou inalado (especialmente no caso de trabalhadores de fábricas que respiram fumaça ou poeira com alumínio). Está presente naturalmente em muitos alimentos em baixas concentrações e também está presente em muitos produtos farmacêuticos e na água potável.
Um adulto médio ingere cerca de 7 a 9 mg de alumínio por dia em sua alimentação. Altos níveis desse componente no meio ambiente podem ser causados pela mineração e processamento de minérios de alumínio ou pela produção de alumínio metálico, ligas e compostos. Pequenas quantidades são liberadas no meio ambiente por usinas e incineradores movidos a carvão.
O alumínio não pode ser destruído no meio ambiente. Ele só pode mudar de forma ou ficar ligado ou separado das partículas. Partículas se depositam no ar ou no solo. No entanto, partículas muito pequenas de alumínio podem permanecer no ar por muitos dias.
PERIGOS DO ALUMÍNIO
Ele é uma neurotoxina amplamente reconhecida e que inibe mais de 200 funções biologicamente importantes e causa vários efeitos adversos em plantas, animais e humanos. (1) É um veneno que atua no sistema nervoso e tem sido associado a vários problemas graves de saúde. O alumínio se acumula nos rins, cérebro, pulmões, fígado e tireoide, onde compete com o cálcio pela absorção e pode afetar a mineralização do esqueleto.
Em bebês, isso pode retardar o crescimento. O alumínio ataca o sistema nervoso central. Estudos mostram que metais tóxicos contribuem para doenças cerebrais ao produzir estresse oxidativo, e o alumínio é um dos piores criminosos. O alumínio está ligado a doenças cerebrais degenerativas.
5 RAZÕES PARA EVITAR
- Alzheimer
- Parkinson
- Câncer de mama
- Distúrbios ósseos
- Autismo
Pesquisas mostram que o alumínio é uma neurotoxina bem estabelecida e suspeita-se que esteja ligada a várias doenças neurodegenerativas, incluindo doença de Alzheimer, esclerose lateral amiotrófica (ALS ), demência de parkinsonismo e síndrome da Guerra do Golfo.
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Evidências crescentes sugerem a implicação do alumínio na patogênese da doença de Alzheimer. (1) A exposição ocupacional ao alumínio parece ser um fator de risco para a doença de Parkinson com base em estudos epidemiológicos. Níveis elevados de metal também foram relatados na área do mesencéfalo de indivíduos com doença de Parkinson. (2)
Como antitranspirantes e desodorantes nas axilas são aplicados perto da mama, eles podem aumentar o risco de câncer de mama.
Sabe-se que ingredientes nocivos, como o alumínio, se acumulam no tecido mamário. A pesquisa mostra que os produtos de higiene pessoal contribuem para a carga corporal de alumínio e evidências recentes vincularam o câncer de mama aos antitranspirantes à base de alumínio. (3)
A pesquisa mostra que o alumínio é absorvido pelos intestinos e é rapidamente transportado para os ossos, onde interrompe a mineralização e crescimento e atividade das células ósseas. Como o alumínio fica retido no osso por longos períodos, seus efeitos tóxicos são cumulativos. Como resultado, mesmo o uso intermitente ou em baixas doses de aglutinantes de fosfato à base de alumínio aumentam a carga total dessa toxina no osso; assim, o uso de alumínio é desaconselhável. (4)
A pesquisa demonstra que o teor de alumínio no cérebro é extraordinariamente alto no autismo. A presença de alumínio em células inflamatórias nas meninges, vasculatura, substância cinzenta e branca é uma observação de destaque e pode implicar o alumínio na causa do autismo.(5)
Produtos que contêm alumínio
- antitranspirantes
- desodorantes
- cosméticos
- panelas
- potes
- água da torneira
- latas de refrigerante
- pasta de dente
- sprays nasais
- pesticidas
- folha de alumínio
- vacinas
- medicamentos antiácidos
- aspirina
- aditivos alimentares
- corantes
- queijo processado
- sal de mesa
- fermento em pó
- picles
- farinha branca
- massa preparada
- misturas para bolo
- cremes
DESODORANTES E ANTIPERSPIRANTES
Os desodorantes permitem que você transpire, mas bloqueiam o odor matando as bactérias que causam o odor. Os antitranspirantes impedem que o processo natural de transpiração ocorra, obstruindo os dutos de suor.
Muitos desodorantes e antitranspirantes contêm alumínio, que é absorvido pela pele. Desodorantes e antitranspirantes geralmente contêm outros produtos químicos nocivos, como parabenos, triclosan, propilenoglicol e ftalatos.
COMO REDUZIR O RISCO DE EXPOSIÇÃO
Comece evitando muitos dos produtos listados acima. Sempre leia os rótulos. Tenha uma dieta de frutas orgânicas, legumes, sementes e nozes. Você também pode fazer coisas para ajudar a desintoxicar seu corpo. Beba muita água filtrada. O exercício regular ajuda a eliminar as toxinas do corpo. Tome vitamina C e chlorella. Adicione coentro e óleo de coco orgânico à sua dieta.
Referências
1. Link between Aluminum and the Pathogenesis of Alzheimer’s Disease: The Integration of the Aluminum and Amyloid Cascade Hypotheses
2 Metal-Triggered Structural Transformations, Aggregation, and Fibrillation of Human Alpha-Synuclein. A Possible Molecular NK between Parkinson’s Disease and Heavy Metal Exposure.
3. Aluminium in Human Breast Tissue
4. Aluminium and Bone Disease in Chronic Renal Failure
5. Aluminium in Brain Tissue in Autism
Fonte:
Agency for Toxic Substances & Disease Registry: Public Health Statement for Aluminum
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