É difícil encontrar alguém que resista a tentação de apreciar o sabor e aroma marcantes de um belo chocolate, especialmente nesse período de Páscoa em que as prateleiras dos supermercados transbordam dos mais variados…
A baunilha do Cerrado é um ingrediente raro e valioso que vem ganhando destaque na gastronomia e na indústria de fragrâncias por suas características únicas. Originária do Cerrado brasileiro, essa baunilha é uma das…
Chips de Banana da Terra: Para quem adora uma receita funcional, e precisa de algum lanchinho para levar para o trabalho e comer quando bate aquela fome, ele é uma ótima pedida. Dica extra:…
Vitamina D: Descubra tudo sobre a vitamina D: suas principais fontes e porque ela é essencial para a saúde. A vitamina D vai muito além da sua fama de “vitamina do sol” — ela…
O Golden Milk é uma bebida da Ayurveda, medicina indiana que há milhares de anos contribui para a melhoria da saúde. O Golden Milk é uma bebida bem-condimentada e, quando consumida pela manhã ou antes de…
PANC: De Ora pro Nóbis à banana verde, conheça os alimentos que podem tornar as refeições mais saudáveis e diversificadas. Manter uma alimentação equilibrada está entre os principais fatores que podem prevenir doenças e…
Café da manhã mais saudável: As vezes pode ser difícil ter uma rotina de alimentação mais saudável, e isso pode começar jeans no seu café da manhã. E para ter um dia de trabalho…
Dietas mais bizarras: Quem nunca fez uma dieta que atire a primeira pedra. Uma das coisas que as mulheres mais fazem é dieta. E sempre surgem dietas novas e algumas até bem malucas, prometendo…
Alimentos antioxidantes: É verdade que os cremes e soros antioxidantes podem fazer maravilhas pela seua pele, mas nada oferece resultados mais duradouros na prevenção do envelhecimento da pele do que uma dieta saudável. Neste artigo…
Proteína: A maioria das pessoas sabe que as proteínas são boas e que devemos incluí-las na nossa dieta. Mas de quanta proteína por dia realmente precisamos? Diremos como você pode determinar suas necessidades individuais…