Frases para melhorar a autoestima: É hora de melhorar seu ânimo e se sentir bem consigo mesmo! Essas frases irão lembrá-la do seu valor e ensiná-la a amar a si mesmo como deveria. Não perca! Ah, como é importante saber amar a si mesmo e quanto às vezes isso nos custa… Apesar dos avanços do feminismo e de muitas outras mudanças sociais nos últimos anos, o mundo continua nos incentivando a sermos sempre perfeitas e sempre sermos os melhores, a mais bonita, a mais trabalhadora, a mais estilosa, a mais responsável, etc. Nosso nível de autoexigência tende a aumentar e, em um ambiente hostil que ainda exige muito de nós…