Shots de gengibre: A cura milagrosa final para um nariz escorrendo ou dor de garganta? O shot de gengibre! Nós revelamos o que é a bebida do momento e te mostramos 5 receitas para…
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Sistema imunológico: Vento, frio, ar quente e também contato com muitas pessoas que estão doentes – nosso sistema imunológico tem que suportar muito. Revelamos as melhores dicas para fortalecê-lo! Todos os dias entramos em…
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Alimentação Saúde
Truques simples (e muito eficazes) para fortalecer seu sistema imunológico sem sair de casa
Nesta época do ano, nosso sistema imunológico está exposto a muitas ameaças. Família e amigos com resfriados; vírus e bactérias; frio, vento e chuva; poucas horas de sol e baixos níveis de atividade física. Como podemos fortalecer nossas defesas…