Tomomi Ishimura é a fundadora do estúdio de ioga Body Tone New York, em Manhattan, mas ficou famosa por ser a criadora do método de treinamento Zero Training, um tipo de exercício físico que segundo ela nos faz perder peso, acabar com a dor nos músculos e tonifica o corpo com facilidade e dedicando apenas cinco minutos por dia. O que é Zero Training, um exercício físico que promete emagrecer Segundo Tomomi Ishimura em seu livro The Zero Training Method, é um sistema baseado em exercícios de alongamento e respiração  O objetivo é retornar o corpo à sua posição zero ou posição natural, que é, segundo a autora, a posição em que o corpo perde gordura…