Saúde da Mulher
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É ruim dormir com sutiã?
É ruim dormir com sutiã: Enquanto muitas pessoas não podem esperar para chegar em casa no final do dia para tirar seus sutiãs, outros preferem usar a roupa íntima, muitas vezes desconfortável. Algumas pessoas podem apreciar o apoio extra durante o sono e até achar que é necessário, mas também há rumores de que usar um sutiã na cama pode causar câncer. Qual é a verdade sobre dormir de sutiã? É ruim usar um na cama? É ruim dormir com sutiã? De acordo com o site do Hospital Johns Hopkins All Children, usar um sutiã na cama é completamente seguro. Enquanto dormir com sutiã é, em grande parte, uma questão de…
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Os benefícios da vitamina C para o rosto e como usar
Benefícios da vitamina C: Você quer que sua pele fique iluminada e pareça mais saudável? Tenha a vitamina C como sua aliada. Aqui, nós vamos falar tudo o que você precisa saber. Conheça dos principais benefícios da vitamina C Certamente você já conhece os muitos efeitos positivos que a vitamina C traz à sua saúde . No entanto, você pode não saber que, além de prevenir a gripe e ajudar o sistema imunológico, é um grande aliado para a sua beleza . É que a vitamina C é um dos ativos necessários para devolver a luz para a pele, um poderoso antioxidante que reduz as rugas e previne sinais de envelhecimento. Agora que o ano já começou, que…
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5 produtos para aliviar a cólica menstrual (sem remédios!)
Aliviar a cólica menstrual: A dor menstrual aparece todos os meses, mas recomendamos alguns remédios naturais ou produtos simples para aliviar os sintomas! Como combater a cólica menstrual sem tomar ibuprofeno ou outros analgésicos? Os remédios estão aí e nós explicaremos a você quais usar e tomar. Certamente há truques para fazer antes e durante, o que nos permite nos sentir melhor, como a ingestão de magnésio ou uma dieta rica em ferro. Mas te oferecemos outras coisas, desde o chá de ervas certo a um aparelho inovador que alivia as cólicas! Remédios naturais para aliviar a cólica menstrual Óleo de lavanda Aromaterapia é uma verdadeira bênção para o espírito e para o físico, especialmente durante a menstruação. O óleo de lavanda, em particular,…
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FPS, UVA, PPD, anti-IR, UVB…Você sabe o que está escrito no Protetor Solar
Protetor solar: Recentemente, a pesquisa anual da Consulfarma liderada pelo consultor e pesquisador em Cosmetologia Lucas Portilho confirmou que, no Brasil, 70% das pessoas não usam fotoprotetor diariamente e apenas 10% dos brasileiros consultam um dermatologista para saber qual o produto mais indicado. O consumidor brasileiro também não sabe, muitas vezes, decifrar um rótulo de um produto que protege a pele da radiação. FPS, PPD, proteção IR, amplo espectro… o que significa essa sopa de letrinhas? “A falta de entendimento sobre o rótulo do protetor solar pode demonstrar que a pele não está recebendo a proteção que precisa”, destaca a dermatologista Dra. Claudia Marçal. “Muitas pessoas desconhecem a importância de…
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Vantagens e desvantagens do uso do implante contraceptivo
Implante contraceptivo: Métodos contraceptivos são usados para prevenir a gravidez ou prevenir doenças sexualmente transmissíveis. Alguns são mais eficazes do que outros, mas há um que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, é altamente confiável, fácil de usar e com baixo risco de efeitos colaterais: o implante contraceptivo. Vantagens e desvantagens do uso do implante contraceptivo Esta opção consiste em introduzir uma pequena vareta – o tamanho de um fósforo – no braço para liberar o hormônio progesterona, que impedirá a ovulação e atuará como uma parede para que os espermatozóides não passem no momento da relação sexual. O implante – também conhecido como Nexplanon – não é visível e…
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Lipedema: conheça os sintomas, tratamentos, causas e se tem cura
O lipedema é uma condição crônica que afeta as mulheres e é caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, coxas e, às vezes, nos braços. Essa condição muitas vezes é mal compreendida e subdiagnosticada, o que pode levar a complicações médicas e emocionais significativas para os pacientes. Acompanhe que exploraremos em detalhes os sinais, causas e métodos de diagnóstico do lipedema. Imagine se deparar com um enigma médico que impacta não apenas sua aparência física, mas também seu bem-estar e autoconfiança, e ainda assim parece escapar à percepção de muitos profissionais da saúde. Essa é a dura realidade enfrentada por milhares de mulheres que lidam com o lipedema, uma…
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8 motivos para você parar de usar sutiã
Parar de usar sutiã: O melhor sentimento da vida é sem dúvida quando chegamos em casa e tiramos o sutiã, porque ele não apenas relaxa e dá paz, mas também nos liberta. E embora muitos de nós achem difícil aceitar o corpo como está, não usar sutiã traz benefícios que você deve conhecer e, portanto, pode dar o próximo passo para parar de usá-lo pelo menos alguns dias por semana. 1. Melhora a circulação Com o uso constante de um sutiã e a faixa que envolve todo o tronco do nosso corpo, é fácil que a circulação não seja a melhor de todas, mas quando você parar de usá-lo, sua…
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Retirada de silicone (explante) vira tendência entre mulheres do mundo inteiro
Retirada de silicone (explante): Nos anos 2000, a o arquétipo de beleza feminina era ser magra e ter seios grandes, e por isso, muitas mulheres acabaram fazendo implante de silicone. Hoje, os tempos mudaram e quase duas décadas depois podemos observar o fenômeno contrário acontecendo. Muitas destas mulheres começaram a retirar suas próteses, em uma cirurgia conhecida como “explante”. Por diversos motivos, estas mulheres que já foram reféns do cruel ideal de beleza, hoje voltaram a se sentir belas em um constante trabalho de aceitação. O que é o explante de silicone O explante ou remoção de prótese de silicone, é um procedimento cirúrgico que visa retirar a prótese, o que pode ser realizado…
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Outubro Rosa: mitos e verdades sobre o câncer de mama
Outubro Rosa: As brasileiras ainda acreditam em muitas lendas sobre o câncer de mama, o que compromete o diagnóstico precoce e dificulta o tratamento. E todos os anos, milhares de novos casos de câncer acabam sendo descobertos e para você ter uma ideia, em 2016 tivemos 57.960 novos casos de câncer no país, sendo que 99% dos casos acometem as mulheres. Embora o número seja alarmante e preocupante, existem chances de cura se for diagnosticado precocemente. Uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas regulares são fatores determinantes para se proteger contra qualquer tipo de câncer. O excesso de gordura abdominal também é outro fator de risco que aumenta…
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Roupas para Menopausa ajudam a aliviar os sintomas
Roupas para Menopausa: Existem dois momentos na vida da mulher que são quase um tabu: a menarca e a menopausa. Curiosamente, os dois são os lados da mesma moeda. Se na pré-adolescência você tem alguns sintomas, na menopausa, outros. Mas, o fato é que além dos próprios sintomas, existe algo em que não diferem tanto, esses medos e inseguranças que muitas mulheres sentem. Período de adaptação para a menopausa Nas últimas décadas, as mulheres começam a sentir os primeiros sintomas da menopausa em idades cada vez mais jovens. No entanto, isso depende da biologia de cada mulher. O climatério é um processo biológico que não deve implicar uma deterioração do…
