Saúde
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Os efeitos do cigarro na pele através de gêmeas fumantes e ex-fumantes
Em geral, a pele é o melhor reflexo da nossa saúde. Basta olharmos a aparência e o tom para detectar possíveis problemas de saúde. Quando permanecemos imediatamente, notamos isso em sua aparência. O mesmo acontece com as pessoas que fumam. O tabaco não é apenas o inimigo número 1 dos nossos pulmões, mas também da nossa pele. Numerosos estudos têm mostrado que o alcatrão do fumo inalado, nicotina e monóxido de carbono são extremamente tóxicos para o corpo e que desestabiliza e retarda a renovação celular no nível das camadas epidérmicas. Portanto, não há nada pior para nossa epiderme do que expor à fumaça que sai dos cigarros. A longo dos anos, a pele se torna amarelada e desidratada, fazendo com…
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Selfies que salvam vidas: medir a pressão arterial com uma câmera de smartphone agora é possível
Quem diz que selfies são narcisistas e egoístas é porque ele ainda não aprendeu que eles poderiam ajudar a salvar vidas. Como? Pesquisadores da Universidade de Toronto desenvolveram uma tecnologia que permite o reconhecimento da pressão sanguínea de uma pessoa através desses tipos de fotos. Chamada de imagem óptica transdérmica, esta tecnologia utiliza os sensores ópticos de telefones móveis para analisar a luz que reflete o nosso rosto e, assim, determinar qual é a nossa pressão. https://www.youtube.com/watch?v=_kV3d4aqwAU Isso é possível graças à luz vermelha que reflete a hemoglobina sob a pele. A hemoglobina é o pigmento que dá cor ao sangue e a luz vermelha é aquela que pode ser analisada usando os sensores ópticos de um…
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Idosa de 70 anos diz que não comer açúcar há 28 anos e isso é o segredo da juventude
A australiana de 70 anos, Carolyn Hartz, está impressionando a todos pela sua boa forma. Ela está com o corpo e roso muito bem conservados. E o segredo para essa boa forma, segundo ela, é o fato de que ela não come açúcar há 28 anos. Mãe de três filhos, Carolyn contou em entrevista ao Daily Mail australiano que o início do processo de abstinência do ingrediente foi difícil. Mas ela precisou fazer a mudança no cardápio após o diagnóstico de pré-diabetes aos 41 anos. Como deixar de comer açúcar O processo ela explica em seu livro de receitas sem açúcar, o ‘Sugar Free Baking‘. No lugar da guloseima, ela…
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8 causas mais comuns da infertilidade feminina
Distúrbios e doenças adquiridas ou de origem genética podem levar a mulher a ter dificuldades de engravidar. A infertilidade feminina é um problema que afeta várias mulheres, principalmente após os 35 anos de idade. A medida que a idade da mulher avança, a taxa de ovulação começa a cair, bem como as chances dela engravidar. Mas além do próprio processo de envelhecimento, existem várias outras causas que podem aumentar a infertilidade feminina. O Dr. Alfonso Massaguer, especialista em Reprodução Humana da Clínica Mãe de Medicina Reprodutiva, lista os 8 principais fatores que causam a infertilidade feminina: Endometriose A endometriose é uma das principais causas de queda na taxa de fertilidade. Isso porque, nela, o endométrio acaba revestindo outros…
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6 suplementos anti-idade que realmente funcionam para renovar a pele e o cabelo
A moda dos nutricosméticos, cápsulas orais com vitaminas e nutrientes que agem de dentro para fora, ainda existe e a cada ano um novo composto chega com promessas, muitas vezes difíceis de engolir. Mas esses suplementos podem, sim, funcionar – desde que bem orientados. Tomar suplementos anti-idade, desde que com orientação médica ou nutricional, contribui para a saúde total no nível celular, mantendo o seu metabolismo, hormônios e órgãos vitais em forma. Além disso, hoje muitas substâncias apresentam ação antioxidante e podem ajudar a reverter os sinais do tempo, bem como aumentar a capacidade de reparo das células, afirma a dermatologista e tricologista Dra. Kédima Nassif, membro da Sociedade Brasileira…
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Causas e tratamentos para as varizes
A formação de varicosas ocorre principalmente por causa da genética. Mas, como as doenças cardíacas e o diabetes, existem maneiras naturais de reduzir ou mesmo eliminar a manifestação dessa falha genética. As varizes, que geralmente vemos, são mais comuns nas pernas, mas podem estar em qualquer parte do corpo. As veias varicosas acontecem quando a elasticidade das veias começa a falhar e o diâmetro das veias se alarga. As varizes são uma condição caracterizada por veias dilatadas ou ingurgitadas devido ao acúmulo de sangue nelas. A dilatação das veias é devida à pressão exercida pelo sangue nelas. O que são varizes Uma veia varicosa é a coloração arroxeada e azulada da sua…
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A melhor solução para a menstruação? Descubra as vantagens do coletor menstrual
Você usa o copo menstrual? Você já pensou em usá-lo? Talvez você nem tenha considerado, mas o que você sabe sobre isso? Ultimamente todo mundo fala sobre ele. Você sabia que cerca de 94.500.000.000 absorventes são lançados todos os anos no mundo? O debate sobre os produtos femininos de higiene íntima está na vanguarda de hoje, primeiro devido ao seu alto custo para as mulheres e segundo devido ao seu impacto negativo sobre o meio ambiente. Portanto, cada vez mais estão se falando sobre os defensores de um novo método ecológico e barato para acabar com os problemas associados à menstruação: o copo menstrual. O copo menstrual é um recipiente de silicone hipoalergênico que é inserido na vagina durante os dias de menstruação para depositar…
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8 exercícios para glúteos e coxas que você precisa incluir em seus treinos
Ter os glúteos e coxas bem definas é o sonho de quase todas as garotas deste planeta. No entanto, muitas de nós falhamos em tentar alcançar esse objetivo. Por causa disso, nós compilamos uma lista de oito exercícios para conquistar pernas e bundas perfeitas em apenas alguns dias. Ponte A maneira de fazer o exercício de ponte pode ser facilmente entendida a partir desses três pontos: Deite-se no chão com o rosto na parte de cima, dobre os joelhos e ponha os pés no chão. Tire os braços e coloque as palmas das mãos em ambos os lados. Forme uma linha reta com os quadris, ombros e joelhos, puxando os quadris do chão. Esprema os glúteos…
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Na Escócia, médicos prescrevem viagens e natureza para curar seus pacientes
Se você está doente, mas não quer ir ao hospital para passar longas horas em uma fila de espera para que no final você seja prescrito com paracetamol, ingestão de líquidos e descanso … nós te entendemos. Entre estudos, medicamentos, consultas e licenças de trabalho ou escolar, ir ao médico torna-se uma situação debilitante. No entanto, na Escócia, há aqueles que desejam ter uma consulta com seu médico de família, porque eles geralmente prescrevem o remédio perfeito para qualquer mal: viajar e natureza! Sim, você leu bem, os médicos escoceses estão autorizados a prescrever viagens para ambientes naturais, bem como passeios em parques, florestas ou atividades cotidianas que envolvem a natureza. Esta medida…
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Mulheres ficariam 1 ano sem sexo só para perder peso, revela pesquisa
Que as mulheres são capazes de tudo só para emagrecer, isso já não é novidade. Podemos perceber isso pela quantidade de dietas e produtos emagrecedores que surgem todos os dias. E de acordo com uma pesquisa realizada pela revista americana Fitness, 51% das mulheres ficariam 1 ano sem sexo se tivessem a garantia que finalmente ficariam magras. Esse estudo contou com a participação de 2,4 mil mulheres que, em sua maioria, declararam considerar a possibilidade de abstinência em busca de uma relação amistosa com a balança. No entanto, 49% das pesquisadas preferiu ficar com as noites de prazer, mesmo que isso lhes custasse 10 kg a mais. Mas, vamos combinar…
